ortopedik ayakkabı

Ayakkabı seçerken dikkat edilmesi gereken noktalar ortopedik ayakkabı Ayak ve ayak bileğinin normal anatomide ve biyomekaniğine sürdürülebilmesi için ayağın tabanına geniş, önü yuvarlak, topuk yükseltisi olmayan, yumuşak maddelerde imal edilmiş ve esneme kapasitesine sahip ayakkabılar kullanılmalıdır. Çünkü günlük aktivitelerde ayak çok yönlü kuvvetlere maruz kaldığı gibi, gün içinde pozisyonel olarak ayakta dolaşım ve hacim değişiklikleri meydana gelir. Özellikle şehirlerde büyüyen çocuklarda düz tabanlık çok yaygındır ve ileride ciddi problemlere yol açabilir. Çünkü ayak kemiklerinin ve kaslarının gelişimi temas ettiği yüzeye bağlıdır. Bu nedenle genel olarak bu sorundan uzaklaşmak için ayak iç kavisinde destekleyici kaliteli spor ayakkabılar tercih edilmeli ve çeşitli germe egzersizleri yapılmalıdır.